Die Tour beginnt direkt hinter einer Sohlgleite an der Maschort Strasse.

Die Boote gleiten zu Beginn der Tour durch natürliche Wiesen und kleine Wälder. 
Eine Gelegenheit zum Rasten bietet der naturnahe Rastplatz an der Sohlgleite "Königstau". Eine weitere Möglichkeit ist in der Dorfmitte Riestes gegeben, direkt oberhalb des Anlegers ist ein weiterer Rastplatz eingerichtet. Nicht weit vom Bootsanleger befinden sich in der Gemeindeverwaltung eine öffentliche Toiletten.

Die Fahrt endet in der Nähe der Gaststätte Weidehof, wo man in gemütlicher Runde die Tour ausklingen lassen kann.
Dauer der Fahrt: ca. 2 Stunden

Startpunkt der Tour ist der große Anleger gegenüber der Gaststätte Weidehof.

Die Boote schlängeln sich durch den meandernden Fluß bis zur Einmündung der Hohe Hase in die Hase. Die Fahrt geht weiter durch die den Fluß säumenden Buchen und Erlen unter einer kleinen Holzbrücke hindurch bis zur Sohlgleite bei Herkenhof. Hier laden auf einer Wiesenfläche an der Hase ein überdachter Tisch und Bänke zum Rasten ein.  Der weitere Streckenverlauf durch den "Heeker Bruch" ist durch seine ruhige Baum- und Wiesenlandschaft geprägt. Auf dieser Strecke besteht auch die Möglichkeit, am Haseufer die Tour mit dem Fahrrad zu begleiten.
An der nächsten Sohlgleite in Heeke an der "Langen Brücke", befindet sich etwa 100 m flußaufwärts eine Schutzhütte, die zum Rasten und Grillen einlädt. Bei gutem Wetter bietet sich auch der Anleger unterhalb der Sohlgeite zum Rasten an.
Die Tour geht durch eine Wiesenlandschaft weiter. Die Hase erfährt plötzlich eine enorme Größe, wenn von westen der Alfsee-Ableiter hinzu kommt. Diese breit und gemächlich dahinfließende Hase begleitet uns jetzt bis nach Bersenbrück.

In Bersenbrück kurz vor dem Flutwehr endet die Tour am Bootshafen des Gymnasium. Hier besteht nach Rücksprache auf der großen Rasenfläche oder auch auf Plätzen in der Nähe die Möglichkeit zu Grillen.
Dauer der Fahrt: ca. 3,5 bis 4 Stunden

Die Boote schlängeln sich durch den meandernden Fluß bis zur Einmündung der Hohe Hase in die Hase. Die Fahrt geht weiter durch die den Fluß säumenden Buchen und Erlen unter einer kleinen Holzbrücke hindurch bis zur Sohlgleite bei Herkenhof. Hier laden auf einer Wiesenfläche an der Hase ein überdachter Tisch und Bänke zum Rasten ein.  Der weitere Streckenverlauf durch den "Heeker Bruch" ist durch seine ruhige Baum- und Wiesenlandschaft geprägt. Auf dieser Strecke besteht auch die Möglichkeit, am Haseufer die Tour mit dem Fahrrad zu begleiten.

Die Tour endet an der nächsten Sohlgleite in Heeke an der "Langen Brücke". Es besteht die Möglichkeit etwa 100 m flußaufwärts in einer Schutzhütte zu rasten und davor zu grillen. Bei gutem Wetter bietet sich auch der Anleger unterhalb der Sohlgeite zum Rasten an.
Dauer der Fahrt: ca. 1,45 bis 2 Stunden

Die Tour beginnt an der Brücke des Quadenorter Wegs über die Hase.

Auf der tief in die Landschaft eingeschnittenen Hase geht die Fahrt Richtung Gehrde. Hier kann man in renaturierten Uferzonen die Natur beobachten und weiter Richtung Badbergen gleiten. Nach dem Passieren einer alten Wehranlage erreicht man den Anleger an der Dinklager Straße. Die Tour geht auf sich durch Wiesenlandschaften windenden Hase weiter. Durch das Wehr am Schützenhaus in Quakenbrück kommt der Wasserspiegel des Flusses immer höher und gewährt einen lebhaften Eindruck der Artländer Wiesenlandschaft.

Schlußpunkt der Fahrt ist der Anleger am Schützenhaus oder 100 m weiter vor dem Gebäude des Kanuclubs Quakenbrück.
Dauer der Fahrt: ca. 4,5 Stunden